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弗蘭克雖然在地獄般的納粹集中營生活了三年，即便身體被禁錮于牢籠中，但心靈依舊是自由的。

透過弗蘭克的整個人生，我們發(fā)現(xiàn)不同的心智模式，決定了人生的不同走向。

一、什么是心智模式

心智模式這個名詞是由蘇格蘭心理學(xué)家Kenneth Craik（肯尼思·克雷克） 在1940 年代創(chuàng)造出來的。

心智模式又叫心智模型，是指深植我們心中關(guān)于我們自己、別人、組織及周圍世界每個層面的假設(shè)、形象和故事，并深受思維、定式思維、已有知識的局限。

簡單來講，心智模式就是我們組織和加工世界的方式。它能讓我們對不同事物有不同的解讀，產(chǎn)生不同的情緒。

心智模式有兩種思維：

1. 成長型思維——成長型模型。能夠不斷發(fā)現(xiàn)自己的能力并且積極挑戰(zhàn)，解決新的問題。有目標(biāo)，正性循環(huán)。

2. 固定型模型——防御型心智模型。安全感沒有得到滿足，不愿意探索世界、不愿意去面對必要的難題，總在想辦法回避傷害，別人的批評和表揚，他都會受到影響。

“擁有成長型思維模式的人，更容易取得非凡成就。”斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授Carol Dweck（卡羅爾·德韋克）首次提出成長型思維模式的概念。

她還為此專門寫了一本書，并受到比爾.蓋茨的推崇，書的英文名叫《mindset》，翻譯成中文叫《終身成長》。

Carol Dweck在書中列舉了大量案例，分析了教育、體育、商業(yè)、人際關(guān)系等領(lǐng)域成功與失敗的因素。

并提出，歸根結(jié)底，都是思維方式的不同，成功者是成長型思維，失敗者是固定型思維。

她認(rèn)為，具有成長型思維的人，做事更關(guān)注自己是否在發(fā)展的狀態(tài)，而不是結(jié)果，認(rèn)為自己的能力可以在挑戰(zhàn)中不斷地提高，這種思維方式大大增加他們成功的可能性。

而固定型思維模式的人則習(xí)慣把思維局限在一個狹窄的范圍，認(rèn)為智商等能力水平是天生的，不愿意去做那些與自身能力有差距的事。

他們會因避免挑戰(zhàn)而錯失很多機(jī)會，因此永遠(yuǎn)在原地踏步，得不到成長。

關(guān)于這點，CarolDweck曾在一個TED演講中進(jìn)行了詮釋：

“專注過程，而不是結(jié)果。

在芝加哥有一所高中，那兒的學(xué)生畢業(yè)前要通過一系列課程，如果某一門課沒有通過，成績就是‘暫未通過’。

這真是個絕妙的做法。因為，如果你某門課的成績不及格，你會想，我什么都不是，我什么都沒有學(xué)到。但如果你的成績是‘暫未通過’，你會明白，學(xué)習(xí)的步伐并沒有停下，你還需逐步向前，爭取未來。”

“‘暫未通過’也讓我聯(lián)想起一件尤為重要的、發(fā)生在我職業(yè)生涯初期的事情，這件事對我而言是一個轉(zhuǎn)折點?！?Carol Dweck說。

我想探究孩子是如何應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難的。因此，我讓一些10歲大的孩子嘗試解決一些對于他們而言稍微偏難的問題。一些孩子積極應(yīng)對的方式讓我感到震驚。

他們會這樣說，‘我喜歡挑戰(zhàn)’，或說，‘你知道的，我希望能有所收獲’。這些孩子明白，他們的能力是可以提升的。他們有我所說的‘成長型思維模式’。

但另一些孩子覺得面對這些難題是不幸，宛如面對一場災(zāi)難。

從他們的固定型思維角度來看，他們的才智受到了評判，而他們失敗了。他們不懂得享受學(xué)習(xí)的過程，而只盯住眼前的成與敗。

二、成長型思維和固定型思維

1. 固定型思維的人，習(xí)慣于給自己設(shè)限。

《終身成長》書中，Carol Dweck說固定型思維的人，最大的一個問題就是懼怕挑戰(zhàn)，總為自我設(shè)限。

有人曾經(jīng)做過這樣一個實驗：他取出一個玻璃杯，然后在里面放進(jìn)一只跳蚤，跳蚤馬上就輕易地跳了出來。

再重復(fù)幾遍，結(jié)果還是一樣。經(jīng)過測試，發(fā)現(xiàn)跳蚤騷跳的高度竟達(dá)到了它身體的400倍左右，簡直可以稱得上是動物界的跳高冠軍了。

接下來，實驗者再次把這只跳蚤放進(jìn)玻璃杯里，不過，這次是立即同時在杯子上加了一個蓋子，嘣的一聲，跳蚤重重地撞在蓋子上。

跳蚤十分困惑，但是它沒有停下來，因為跳蚤的生活方式就是“跳”。

在一次又一次碰壁之后，跳蚤開始變得聰明起來了，它開始根據(jù)蓋子的高度來調(diào)整自己跳的高度。又過了一陣子以后，實驗者發(fā)現(xiàn)這只跳蚤再也沒有撞到過蓋子，而只是在蓋子下面自由地跳動。

一天后，實驗者把蓋子輕輕拿掉了，可是跳蚤還是在原來的這個高度繼續(xù)蹦跳。

三天以后，他發(fā)現(xiàn)這只跳蚤還在那個高度蹦跳。

一周以后，這只可憐的跳蚤還是在這個玻璃杯里的那個高度不停地跳著，它已經(jīng)無法跳出這個玻璃杯了。

難道跳蚤真的不能跳出這個杯子嗎？絕對不是。只是它的心里已經(jīng)默認(rèn)了這個杯子的高度是自己無法逾越的。

固定型思維的人，不是不敢去追求成功，也不是追求不到成功，而是因為他們的心里也默認(rèn)了一個“高度”。

這個高度常常暗示自己的潛意識：這太難了，我根本就沒有辦法做到。

“心理高度”是很多人無法取得成就的根本原因之一，這也就是我們常說的“跳蚤人生”。

2. 成長型思維的人，總是抱著試一試的心理。

成長型思維者，認(rèn)為萬事萬物通過自己的參與都可以改變；心智也在不斷迭代強(qiáng)化，從而造就非凡人生。

他們不畏挑戰(zhàn)，總是抱著試一試的心態(tài)。

當(dāng)年，林語堂與美國著名作家賽珍珠，身份懸殊，八竿子打不著。當(dāng)?shù)弥愓渲閬碇袊鴷r，林語堂便夾著手稿，深夜蹲守在賽珍珠酒店大堂。

他的心語是：閑著也是閑著，管他的，試試唄。

結(jié)果，在賽珍珠的幫助下，林語堂一炮走紅。

當(dāng)年劉德華還是個跑龍?zhí)椎?，林子祥卻是一代歌王。一起拍戲時，劉德華死皮賴臉的要給林子祥唱歌，讓人家指點。

他當(dāng)時的心語也是：閑著也是閑著，管他的，試試唄。

最終，林子祥幫劉德華發(fā)行了第一張專輯，才有了今天的天王劉德華。

電影《飛越瘋?cè)嗽骸分?，有一個讓人印象深刻的情節(jié)：

麥克說：“我要進(jìn)城看棒球賽，誰想和我一起去？”

比利卻說：“麥克，別鬧，你出不去的?！?/p>

麥克指著陶瓷洗臉池：“我可以用它砸碎窗戶?！?/p>

比利說：“你舉不起來?！?/p>

麥克搓搓手，使勁去抱，還是沒搬起來。

他有些無奈，但大叫起來：“去他的，我總算試過了，起碼我試過了！”

所以，人生怕的不是失敗，而是連嘗試一下的勇氣都沒有。

“閑著也是閑著，管他的，試試唄！”是我們要保持的一種狀態(tài)。

3. 固定型思維的人，總是把失敗的原因歸于外界。

以網(wǎng)球運動員約翰·麥肯羅為例。

《終身成長》中講到網(wǎng)球運動員約翰·麥肯羅，本來是一名天賦卓越的球手，甚至不需要太大的訓(xùn)練量就能戰(zhàn)勝各路對手。巔峰時期，連續(xù)四年排名第一。

但輝煌也只是曇花一現(xiàn)，之后是一路下滑，為什么？根本原因是固定型思維使然。

因為他總是有無數(shù)個失敗的借口：

不是說場地不好，就是說小報八卦諷刺了他，或者是組委會提供的食物有問題，再或者朋友戀愛了影響到了他。

最痛的一次慘敗，是1984年的法網(wǎng)公開賽。他在2：0的優(yōu)勢下，最終痛失好局。

結(jié)果，他還是找到了“罪魁禍?zhǔn)住?，一名攝影師摘掉了耳機(jī)，總是有噪音傳過來……

用兩個漢字形容麥肯羅，那就是“矯情”。但是，他的矯情還有天賦當(dāng)資本。

而現(xiàn)實中，多少人的矯情都毫無支撐，貌如壯漢撒嬌。

他們沒得到晉升，就怨領(lǐng)導(dǎo)沒眼光，同事太奸詐；

他們的文章點擊量不高，就說讀者太淺薄，文化快餐化；

他們一事無成，就怨社會不公，世態(tài)灰暗。

捫心自問，難道自己一點責(zé)任都沒有？

正如周國平所說：“多數(shù)人的矯情，根本原因在于它是平庸，卻要冒充獨特，因而是不老實的平庸。”

不愿接受自己的平庸，把失敗的鍋甩給外界，還安慰自己要坐等風(fēng)起，可多少人，一坐就是一輩子。

所以，對于普通人來講，固定型思維的害處也正在于此。

4. 成長型思維的人，總是笑對挫折。

具有成長型思維的人，往往含笑和挫折過招，將磕絆視為鋪墊，倒逼自己成長。

曾經(jīng)掌舵玉溪卷煙廠并有“亞洲煙草大王”之稱的褚時健，一生被貼了很多標(biāo)簽：傳奇、糖王、煙王、階下囚、哀牢山、褚橙、75歲再創(chuàng)業(yè)……

1979年，剛脫去右派帽子的褚時健被派到云南玉溪卷煙廠“救火”。這一變動，也徹底改變了褚時健個人和整個家庭的命運。

當(dāng)時的玉溪卷煙廠，破敗不堪、蕭條落后、設(shè)備陳舊、人心渙散，工資低下、死氣沉沉，派系斗爭非常嚴(yán)重。很多卷煙壓在庫房賣不出去，卷煙機(jī)器都是國外已淘汰的20世紀(jì)三四十年代的產(chǎn)品。

作為當(dāng)時的決策者，褚時健以少有的膽量和氣魄到國外買最先進(jìn)的設(shè)備和技術(shù)，持續(xù)幾次大規(guī)模技術(shù)改造，并在國內(nèi)創(chuàng)新出外包經(jīng)營思路，使破舊的小廠在生產(chǎn)規(guī)模、技術(shù)工藝水平、產(chǎn)品質(zhì)量上均跨上新的臺階。

1988年，玉溪卷煙廠也一躍成為國內(nèi)卷煙廠煙業(yè)老大。

正在意氣風(fēng)發(fā)的時候，1994年，褚時健被匿名檢舉貪污受賄，1999年1月，貪污罪名成立，褚時健被判無期徒刑，剝奪政治權(quán)利終身。

直到2001年，他因糖尿病嚴(yán)重獲批保外就醫(yī)，回到家中并限制活動在老家哀牢山一帶，那時，他已經(jīng)74歲了。

當(dāng)很多人認(rèn)為褚時健這輩子算是完了時，他卻選擇以種橙為項目進(jìn)行二次創(chuàng)業(yè)，開啟了自己的二次人生。

“種橙這件事我2002年正式開始搞時借了1000多萬元錢，到2007年的時候就全部還清了。” 褚時健說。

2009年，產(chǎn)量開始飛速增長，銷售也慢慢步入正軌。果園一直是增產(chǎn)，每一年都比上一年增產(chǎn)不少。生前他還預(yù)計說，到2020年，褚橙的產(chǎn)量能達(dá)到6萬噸……

褚時健，是幾代創(chuàng)業(yè)者一生的偶像，馬云、王石等眾多商業(yè)大佬均曾稱以褚老為榜樣，甘做老學(xué)生。

透過褚時健，我們也能看到Carol Dweck所說的成長型思維，他們是在挫折中汲取養(yǎng)分，并且永無止境的成長。

三、如何改善心智模式

1. 提高目標(biāo)設(shè)置能力：人生應(yīng)有的思維方式

“我深深地感到，人從年輕時就有必要探索人生中應(yīng)具備的思維方式與哲學(xué)。”稻盛和夫說。

擁有怎樣的“思維方式”、人生觀和哲學(xué)，是一個人的自由。然而，由此而產(chǎn)生的人生結(jié)果，也必須由個人承擔(dān)。

在27歲創(chuàng)立公司后，稻盛和夫就把作為人應(yīng)該做的事情逐條歸納總結(jié)，編輯成“京瓷哲學(xué)”。其中記錄了幾十條他在工作實踐中體悟的“人生應(yīng)有的思維方式”。

“我們可以用‘登山’來比喻應(yīng)該擁有怎樣的思維方式。”稻盛和夫說。如果要爬附近的低矮山丘，只需以郊游的心態(tài)，身穿常服，腳穿運動鞋就能實現(xiàn)。

如果想征服阿爾卑斯之類的雪山，就必須配備相應(yīng)的裝備。而如果是攀登珠穆朗瑪峰，那么，就更不一樣了，必須身懷攀巖技術(shù)，配備各種各樣的裝備，接受嚴(yán)格的訓(xùn)練。

攀登的山峰不同，需要的準(zhǔn)備工作和裝備也不同，正如一個人追求的人生、經(jīng)營目標(biāo)不同，他所持有的 “思維方式”的境界也截然不同。

換句話說，一個人的目標(biāo)越高遠(yuǎn)，需要持有的思維方式越高遠(yuǎn)。

“先確定追求的目標(biāo)，然后才能確定達(dá)到目標(biāo)所需要的思維方式?！钡臼⒑头蛘f，我追求的目標(biāo)是開拓一個從未有人涉足的、全新的精密陶瓷世界，讓京瓷成為世界第一的陶瓷公司。

正是因為這個高目標(biāo)的制定，因而在京瓷公司步入正軌后，稻盛和夫也一絲不茍地貫徹清教徒般的“思維方式”。

因為在他看來，要想成就這樣的企業(yè)，光靠嘻嘻哈哈、輕描淡寫的思維方式是絕對不可能實現(xiàn)的。

2. 提高學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力

達(dá)爾文自傳曾說過：

在大自然的歷史長河中，能夠存活下來的物種，既不是那些最強(qiáng)壯的，也不是那些智力最高的，而是那些最能適應(yīng)環(huán)境變化的。能感受到大環(huán)境的變化并適應(yīng)是一種能力。

在這基礎(chǔ)上，還可以再補充一句，凡是能取得一定成就的人，也是學(xué)習(xí)能力和適應(yīng)能力強(qiáng)者。

美團(tuán)王興，擁有強(qiáng)悍的學(xué)習(xí)能力，他是一個學(xué)霸，也是一個經(jīng)過自我訓(xùn)練而形成一套自己思維方式的人。

學(xué)生時期，一路保送進(jìn)入清華大學(xué)電子系，畢業(yè)后去了美國留學(xué)。

創(chuàng)業(yè)后的王興，依舊保持學(xué)霸風(fēng)格，對新生事物具有很強(qiáng)的接受能力，對世界充滿好奇的開放心態(tài)和學(xué)習(xí)能力，帶動了公司的學(xué)習(xí)氛圍。

美團(tuán)副總裁王慧文住在他家里時，看著一面墻的書架問王興：“這里面的書你看了多少？”

王興回答：“差不多一半吧?！?/p>

他的學(xué)習(xí)主要來自三種途徑：一個是實際工作中的感悟；一個是從書本上獲得；一個是高水平的交流。

王興對參觀公司很有興趣，參觀了海爾、萬科，也去亞布力參加中國企業(yè)家年會，接觸了很多企業(yè)家。

他覺得，人家企業(yè)能夠做到行業(yè)數(shù)一數(shù)二的水平，不管現(xiàn)在因為技術(shù)變革有了什么問題，都是有可取之處的。

比如，他覺得萬科的規(guī)劃非常強(qiáng)，企業(yè)已經(jīng)做到另一個境界。

“有趣”是王興的口頭禪，談到參觀企業(yè)，他連說了幾個“有趣”。

王興花費了大量的心血學(xué)習(xí)企業(yè)管理，不斷和不同的人聊天兒。

他與騰訊、百度、阿里巴巴的前COO都交流過，這些COO經(jīng)歷了公司的創(chuàng)業(yè)期、高速增長期以及上市期。

他還求助于書本，學(xué)習(xí)通用電氣的管理體系，學(xué)習(xí)精益思想，使用價值觀、戰(zhàn)略、組織結(jié)構(gòu)、目標(biāo)、考核、激勵、溝通等一套管理體系。

英特爾總裁安迪·格魯斯、亞馬遜創(chuàng)始人貝佐斯都是他學(xué)習(xí)的對象。

今日頭條張一鳴，6年從程序員做到CEO，創(chuàng)辦頭條5年后估值300億美金。

“善于學(xué)習(xí)，且有強(qiáng)烈的目標(biāo)導(dǎo)向”是他的標(biāo)簽。他可以像機(jī)器一樣工作，并曾像馴化算法一樣調(diào)適自己。

經(jīng)過反復(fù)試驗，他得出自己的調(diào)試結(jié)論：專注且高效的最好狀態(tài)，是在輕度喜悅和輕度沮喪之間，不太激動，也不太郁悶，并且睡眠充足。

他看得長遠(yuǎn)，目標(biāo)一旦確立，就極其專注。持續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)化，始終保持克制，做事不設(shè)邊界，不對當(dāng)下滿足，專注長期目標(biāo)，鮮有焦慮迷茫。

“人和人本身學(xué)習(xí)能力上的差距，導(dǎo)致了學(xué)習(xí)水平直觀上的差異，更重要的是很多人心態(tài)固化了，他們根本就接受不了任何新的信息。”阿秀說。

如果你總是拒絕新知識、新思想的輸入，那么，你的知識水平、思維方式、價值觀就只能被身邊的親朋好友和一些無腦網(wǎng)文所決定。

而判斷一個人潛力強(qiáng)弱的重要指標(biāo)就是“空杯心態(tài)”，即一個人對于新事物是否保持空杯心態(tài)，而不是因為自己的經(jīng)驗和舊認(rèn)知，拒絕新的認(rèn)知。

很多人對事實不追根究底，不愿意多問幾個為什么，心態(tài)封閉。這也就是我們常說的“很多人不是學(xué)習(xí)后放棄了學(xué)習(xí)，而是學(xué)習(xí)之前就放棄了學(xué)習(xí)?！?/p>

這些人處于傅盛說的“不知道自己不知道”的階段，更可怕的是95%的人處于這個階段。

這也是很多人失去思維、認(rèn)知、知識升級機(jī)會的原因，只能一直自己的一畝三分地里轉(zhuǎn)悠。

如今，科技突飛猛進(jìn)，各行各業(yè)每天都在發(fā)生巨變，知識和思想每時每刻都在發(fā)生新的碰撞。

要想順利適應(yīng)世界對我們提出的新要求，就需要不斷升級你的知識體系和認(rèn)知體系，保持強(qiáng)悍的學(xué)習(xí)能力和適應(yīng)能力。

3. 提高實踐能力：看似平凡的努力最重要

“我一直堅持努力，埋頭從事‘看似平凡’的工作，因此，取得了今日的成就。”稻盛和夫說。

千里之行始于足下，任何夢想的實現(xiàn)，都少不了看似平凡的努力。

這一點，在褚時健身上也是體現(xiàn)得淋漓盡致。種植橙子是個苦差事，開始種植前，多次和妻子馬靜芬商量，并多番考察了水果市場。

學(xué)了七八成，打下了堅實的農(nóng)業(yè)基礎(chǔ)后才開始干。

2014年天干，因為下雨量不足，導(dǎo)致橙子的質(zhì)量大大下降，市場上出現(xiàn)了很多差評。

收到市場反饋信息的褚時健，每天晚上想著他的果樹，半夜四五點就睡不著了，起來翻書查資料，第二天叫上司機(jī)去找專家，一定要找到解決辦法。“我想著，我這么認(rèn)真，果子的質(zhì)量不會不好吧？”

玉溪市氣象回應(yīng)稱，今年云南遭遇了強(qiáng)厄爾尼諾現(xiàn)象，極端天氣增加，雨季雨水少，雨季結(jié)束后反而多起來。

雨水增多也影響到肥料的吸收。果園目前施行的是一年布兩次有機(jī)肥。

因為今年雨水格外多，讓有機(jī)肥中的氮元素大量釋放，樹冠長得密密匝匝，相鄰的橙樹常會交叉在一起，這樣直接導(dǎo)致了陽光曬不到樹冠下方的果子，果子的顏色、糖分自然不好。

找到橙子品質(zhì)低的根本原因后，12月初，工人們就開始著手剪枝工作，經(jīng)過一系列調(diào)整后，橙子的品質(zhì)得到了大大提升。

褚時健一直和兒孫們強(qiáng)調(diào)，一個人工作、過日子都要認(rèn)真踏實，對產(chǎn)品認(rèn)真，對周圍的人也要認(rèn)真。

“如果不腳踏實地，夢想只能淪為空中樓閣?！钡臼⒑头蛘f。人生之路，沒有像自動扶梯那樣的便利工具，只能依靠自己，一步一個腳印地前行。

對此，很多年輕人不以為然，認(rèn)為一步一個腳印實在太慢，照此速度，一輩子無法成就夢想。殊不知，一步步的積累會產(chǎn)生魔法般的加乘效果，最終由量變到質(zhì)變。

“通過看似平凡的努力積累，能夠取得成果，從而樹立信心，喚起更為強(qiáng)烈的奮斗意識?！蓖ㄟ^這樣的循環(huán)，在不知不覺中，便已取得無法想象的成就。

稻盛和夫，一個出生于鹿兒島的小伙，其貌不揚，能力平平，卻取得了今日的成就，關(guān)鍵在于“認(rèn)真努力”四個字。

在他看來，認(rèn)真努力工作，聽起來稀松平常，但卻蘊含了人生的真理。

人行人世間，工作上或生活上，大大小小的困難無法避免。有的也許可以輕易打倒，有的則令人望而生畏。

而選擇正面擊破，還是繞路而行，不同的選擇就此造就了不同的人生。

*文章為作者獨立觀點，不代表筆記俠立場。

參考資料：

1. 視友科技《思維模式?jīng)Q定你的人生高度與格局》

2. 《比勤奮更能決定人生的，是成長型思維》

3. Carol Dweck的《終身成長》

4. 公眾號進(jìn)擊的阿秀（ID:zchxuexi）《一個人開始快速成長的4種跡象》

5. 筆記俠公眾號《稻盛和夫：看似平凡的努力最重要》

*文章為作者獨立觀點，不代表筆記俠立場。

作者： 楊麗，公眾號：筆記俠（ID：Notesman）

來源：https://mp.weixin.qq.com/s/X9eOg4Hhqiz32eOWBReKDQ

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